Knjiga / Alex Hutchinson: Vzdržljivost

+ + + +

Mefistovski zastavek: kako povečati telesne zmogljivosti?

Avtor, ki je znanstveni novinar in nekdanji tekač na srednje proge, se je v knjigi posvetil »človeškemu stroju« (mišicam, kostem, krvnemu obtoku, pljučem, možganom) in mejam, ki jih postavljajo bolečine, vročina, žeja in energija. Področja pa so tek na daljše razdalje, ekstremno pohodništvo in kolesarjenje.

Izziv je seveda privlačen – zakaj ne bi zmogli več? Glavni oviri sta v samem telesu, ki nam z utrujenostjo mišic in bolečinami dopoveduje, naj upočasnimo oziroma odnehamo. Zoper njiju avtor postavi načelo: bolečina je stanje duha, ki se mu je treba upreti. In ga utemelji s športnimi karierami številnih športnikov, ki so uspešno presegali meje mogočega. To je diametralno nasprotje mnenju filozofa Wilberga v knjigi Bolezen je zdravilo, v kateri ta postavi, da je bolečina človekov najboljši prijatelj, ki ga zadrži, da bi ne tvegal zdravja. In še bolj medicinskemu raziskovalcu Attii v knjigi Živimo dlje, ki prikaže umetnost dolgoživosti kot princip, kako si s smiselnim gibanjem in življenjem zgraditi telo, v katerem bomo v gibljivi živahnosti kot devetdesetletniki zgolj prestopili v smrt.

Skratka, Hutchinson se osredotoči na smer preseganja sebe, ki je smisel samo po sebi. Ponudi serijo racionalnih rešitev, med njimi načine prehranjevanja, pitje tekočine, izbire tempa, funkcije »iskre v možganih«, moči prepričanja etc., opusti pa pogled na – kaj potem? Čisla sposobnosti Fausta Coppija, ki je serijsko zmagoval na Giru in Touru, a mu ne sledi do smrti pri 40 letih. Junake spremlja le do športnega olimpa. Enako na poškodbe gleda kot na minljive muhe.

Vsekakor pa odlično čtivo za borce s kilometri, vzponi in urami.